好吧，昨天直播的成品图来咯!
超简单的Egg Muffins, 我一次可以吃4个 🤣 (做...

好吧，昨天直播的成品图来咯!
超简单的Egg Muffins, 我一次可以吃4个 🤣 (做法可以看我的 FB live)

#eggsmuffin
#ketofriendly

食材: (3-4人份)
鸡蛋 6
培根/熏三文鱼 6片
葱花
芝士

做法:
1. 蛋打入碗里打散 (喜欢重口味的可加一点盐/胡椒粉)
2. 模型抹一层牛油
3. 加入培根/三文鱼，葱花，再倒入蛋液
4. 最后撒上芝士
5. 烤箱 175c 预热, 放入后烤20min

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